SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co oznacza

  • no i gotowe ;)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zwykle dość mobilizujaco na autora - w tym wypadku na mnie To tyle. Co do słuszności samej diety, jak juz napisałam nie raz i nie dwa- tłumaczyc sie nie zamierzam, co nie oznacza że na jakieś sensowne (w sensie merytorycznym)pytania nie odpowiem. Chciałam to jeszcze raz podkreślic, żeby zaoszczedzić "poczciwym" ludziom zachodu [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 7962 Data: 2005-07-31 01:07:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to na pewno by wzial bo przeciez jest za chudy !!)" Biorą i na kondychę i na masę. Co do Garnetta, kto ci powiedział, że jest za chudy? W koszykówce większa masa nie oznacza lepszych umiejętności, gdyby tak było porobili by kategorie wagowe. Podejrzewam, że gdyby Garnett przybrał mięśni z 8 kilo, to tylko by na tym stracił. Poza tym jeden [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 8833 Data: 2005-07-31 23:33:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No właśnie skoro piszesz, że różnie to się mogło potoczyć gdyby nie incydent z palcem to właśnie oznacza to, że dzięki temu walka potoczyła się jak się potoczyła – czyli Liddell wygrał. Taka jest logika twojej wypowiedzi. A to czy Couture powinien poczekać dłużej czy nie to już chyba on sam najlepiej wiedział. To jest profesjonalny, [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2742 Data: 2005-08-01 01:20:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skutecznosc body control

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] utrzymac te miesnie ktore mam, glownie pracuje treningiem obwodowym. Co do maratonu to po prostu chcialbym przebiec 42km w jakims wzglednie przywoitym czasie - co dla mnie oznacza 3.30 do 4h. Zaden to wynik sportowy, ale dla mnie bedzie duza satysfakcja. W sztukach walki tez nie nastawiam sie na spektakularne osiagniecia, co zreszta byloby [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 9277 Data: 2005-08-01 10:45:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od dziś to moja spowiedź

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] (odżywianie, suplementacja) osiągają najlepsze wyniki na świecie, a czym Ty możesz siępochwalić? Też swoją staram się opierać na wiedzy biochemicznej i badaniach, ale nie oznacza to, że trzeba wyważać otwarte drzwi i odkrywać wszystko samemu. Nie teoria się liczy, lecz praktyka... Ja wierzęw to co widzę i sprawdzam na sobie. Próbowałem [...]

    Odpowiedzi: 270 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-05 18:06:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od dziś to moja spowiedź

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] a z ktorymi pozwoliłam sie sobie zgodzic, skoro brzmia wiarygodnia, uważasz za cos nowego "Też swoją staram się opierać na wiedzy biochemicznej i badaniach, ale nie oznacza to, że trzeba wyważać otwarte drzwi i odkrywać wszystko samemu. " j/w z tą "małą" roznica, że na mnie robią wrażnie inne badania niz na Tobie- [...]

    Odpowiedzi: 270 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-05 18:29:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od dziś to moja spowiedź

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] prosze ze mnie nie śmiać. Jakbyście mieli przez dobre 5 lat wpajane że nie ma lepszej diety jak tysiączek, a im baba mniej je tym lepiej, że głodówka to powod do dumy, bo oznacza samozaparcie (zaparcie)i w ogóle jest cool, to też byście nie chcieli tak sobie wybić z głowy tą dietę. No i jeszcze jedno. Jakie dobre jest źródło tłuszczy oprócz [...]

    Odpowiedzi: 270 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-06 09:33:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop vs suspension

    Post
    Doping

    [...] z innego nicka. Dodam jeszcze tylko ze dlatego tak wielu smieje sie z "naszego" dopingu bo wiekszosc osob tak tu wlasnie postepuje jak wy,podłapiecie u kogos jakas teorie i dalej ją głosicie...nie tędy droga mysle,to ze ktos cieszy sie autorytetem lub to ze napisane jest na zagranicznym boardzie nie oznacza zawsze ze jest to własciwe.

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 8923 Data: 2005-08-08 12:25:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase do oceny... i prośba :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    lepiej miec zly plan niz nie miec go wcale -to nie oznacza ze masz miec zly plan...generalnie na forum niektorych rzeczy nie da sie wyjasnic opisac tak jak by sie chcialo. pytanie do billego:z kad masz wiezde na temat sportu, kulturystyki? moze tez skorzystam bo lubie wiedziec co i jak? bede wdzieczny. nie wydaje mi sie aby to co napisalem mialo [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-21 13:24:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZASADY TRENINGU

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] będziecie w stanie instynktownie określić, w jaki sposób ćwiczyć, aby uzyskiwać najlepsze rezultaty. „Zasada treningu jakościowego” Trening jakościowy oznacza, że stopniowo skraca się przerwy odpoczynkowe pomiędzy seriami, próbując nadal wykonywać tę sama co poprzednio lub nawet większa liczbę powtórzeń w seriach. Trening [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1478 Data: 2005-08-26 12:22:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Profesjonalny trening na wyskok

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ćwiczenie jest ciągłe i trwa aż do upadku siły mięśniowej . Na początku treningów odczuwa się ogromne zmęczenie i równie ogromne zakwasy na kończynach dolnych >> nie oznacza to ze cos jest nie tak – wręcz przeciwnie pierwsze 2 tygodnie są najgorszym okresem adaptacji to takiegoż wysiłku. Tak więc pierwsze 2 tygodnie powinny [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2203 Data: 2005-08-28 10:09:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wierzę w termogeniki

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tak jest w Twoim przypadku),jedną kapsułkę rzeczonej thermy odczuwałem bardzo wyraźnie.Co prawda efekt nadmiernego pobudzenia mijał po kilku dniach(co nie oznacza,że preparat przestał działać,tylko organizm wytworzył na niego większą tolerancję).Po dwóch sztukach,czułem się naćpany i wszyscy na treningu byli przekonani,że tak [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 8112 Data: 2005-08-29 22:38:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • maraton trening

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] ale także na - nie mniej ważnej - części sprawnościowej, czyli na gimnastyce rozciągającej (GR) i siłowej (GS). Druga - zauważ, że dotarcie do mety maratonu wcale nie oznacza dobiegnięcie. To istotna różnica! Zakładam, że podstawą poruszania się po trasie debiutującego maratończyka ma być bieg, lecz przy tych założeniach wstępnych nie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 15808 Data: 2005-09-26 22:29:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zagadki....

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] ceny produktow, jednostka ceny jest zl, wiec w odpowiedziach nalezy podac 4 liczby wyrazone w zlotowkach, inaczej nie sa cenami, ty napisales ze 3 cany to gratis i ze gratis oznacza "ze nie maja ceny", co jest sprzeczne, zeby moc napisac gatis w odpowiedziach to musimy przyjac ze gratis jest to pewna ilosc zlotych, pisalem juz wczesniej [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 7598 Data: 2005-10-08 02:28:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy! Łapa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] okazuje co drugi jest "dyscostamkurdeniewiemco". Choc mnie to do bialej goraczki doprowadza, bo jestem wzrokowcem i czasem patrzac na jakis wyraz nie wiem co on oznacza. Musze go dopiero na glos odczytac i wtedy lapie jego znaczenie. Poza tym okazuje sie, ze juz czasem mam watpliwosci jak niektore wyrazy napisac, bo za duzo bledow [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4398 Data: 2005-10-12 00:58:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chłopaki, pomocy!

    Post
    Doping

    [...] popatrz co napisałeś-->"ćwicze trzy lata i mam 18 lat. dużo siły , ale kiepska masa-70kg", "a co to znaczy duzo siły???". To wkońcu wiesz co to ****a oznacza dużo siły ? A tak na poważnie jest masa tematów jak brać metę itd.masz i się ucz bo pewnie i tak weźmiesz tą metę http://www.sfd.pl/temat191913/ [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3156 Data: 2005-10-21 13:54:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIeta redukcyjna - proszę o poprawki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] do manipulacji kaloriami to należy pamiętać , iż aby dieta zaczęła działać (aby organizm się do niej przyzwyczaił)należy odczekać nawet do 2 tygodni.jeśli nie będzie efektu-wtedy zmieniać. A co do liczby treningów to bardziej popularny przy rzeźbie jest czestszy trening.Co nie oznacza żerznie jest skuteczna przy mniejszej liczbie.pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1633 Data: 2005-11-13 19:24:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • winiki lab

    Post
    Doping

    [...] B 12) krwinki czerwone/erytocyty/RBC (red blood cells) norma kobiety 3,6 - 5,0 mln w mm sześciennym, mężczyźni 4,2 - 5,4 mln w mm sześciennym co to znaczy - poniżej normy oznacza niedokrwistość, powyżej nadkrwistość MID - liczba lub odsetek komórek o objętości pomiędzy neutrofilami (NEU) a limfocytami (LYM) MI% nie pamiętam.... ale będziesz [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4553 Data: 2005-11-22 10:29:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • male pytanko

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Osoby wyżej mają racje że to wszystko wzięte na raz może sprawić dla twojego organizmu niezłą przeszkodę, i nie dośc że nie "zaadoptujesz" tych Supli to na dodatek oznacza to marnowanie pieniędzy. Jeszcze raz radze ci zaczynać powoli. Ja po sześciu miesiącach stosowania odżywek dopiero poznałem moje "ciało" i wiem co [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2068 Data: 2005-11-25 13:06:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • My tattoo

    Post
    Galeria Zdjęć

    co ta dziara oznacza? co ona znaczy dla Ciebie? co to ****a za pytanie? jest i hooj ale skubańce zrobie drugą fotke,zebyscie mi nie pisali ze łapa slaba

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-01 12:59:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)